Shukokai Karate Bottrop e.V.

Als kleiner, familiärer Karate‑Verein verbinden wir die traditionellen Wurzeln des Karate-Do mit moderner Trainingspraxis – echt, alltagsnah und wirkungsvoll.
Statt des sportlichen Wettkampfs stellen wir Karate-Do als ganzheitlichen Weg in den Mittelpunkt. Dabei fokussieren wir uns auf das Erlernen eines Karate-Stiles in seiner Gesamtheit, mit dem Ziel der Selbstverteidigung, der Anwendbarkeit für jedes Fitnesslevel und einer Verbindung von Tradition und Moderne. Wir vermitteln die theoretischen Grundlagen wie Biomechanik, Anatomie, Analyse von Menschen und Situationen sowie geschichtlich Hintergründe.

Der gesundheitliche Aspekt ist bei uns ebenso wichtig. Unsere Mitglieder haben die Möglichkeit das chinesische Gesundheitssystem Qi-Gong zu üben. Qi-Gong hat zum Ziel, den Energiefluss im Körper zu regulieren. Qi-Gong basiert auf den 5 Elementen, die Einfluss auf die Organe im Körper haben.

Neben den Grundtechniken und Kata gehört auch das angstfreie Üben mit einem Trainingspartner zu unserem Konzept. Dabei haben unsere Schüler regelmäßig die Möglichkeit bei Prüfungen ihr Können unter Beweis zu stellen.